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筋肉が緊張と弛緩を繰り返すことで、筋肉自体がポンプのように働いて血行を促進させます。
ですから、筋肉が運動している時には血液が勢い良く流れますが、デスクワークなどで身体を動かさない姿勢を持続させたりすることで、 筋肉の緊張状態が長く続き、血行が悪くなり、肩こりを引き起こすことがあります。 寝ころがってテレビを見たり、新聞を床に置いたままで読んだり、猫背でいるのも全て肩こりの原因ですから、心当たりがある人は注意が必要でしょう。 北投石 - 野田首相「政局より大局を」 ロマンスカーの由来 - 確かにきつかった引っ越しスタッフ 香りの効能 - 海外でのトラブル（犯罪） 派遣とは - 報道の自由度 日本22位に後退 ベビーグッズの活用 - 価格の裏側 ガソリンと税金 保育園での親の立場 - 便利さで見る 小田急電鉄で湘南へ - 補給艦「ときわ」で火災 鎮火 ピンズラー韓国語 - 日本人は英語が話せない？ 日常生活と体質 - 福島第1 新たに水漏れ2か所 転職のための電話の掛け方講座 - 仕事を辞める時のマナー PR |
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